前前后后也游了十几次了吧，一直未能掌握要领，虽然早就能像模象样的游上几米，但是换气的时候总是容易把节奏搞乱，加上不太会蹬腿，主要靠手划前进，这样的蛙泳自然游不了几米就得停下来喘气-_-!
今天突然能感觉到蹬腿时的动力了，在连续横向游完两次十米后，觉得应该能一次性游完25米的游池长度了。但还是不太敢从浅水区往深水区游，万一快到未到终点的时候一口气没换过来就要在水里扑腾了，呵呵。于是先到深水区的边上，往浅水区游。虽然到20米左右的时候已经完全没有节奏了，但终于坚持游完了全程。第一次完成，还是小有成就感的，以后就能50米，100米，1000米啦，先做个美好的梦，呵呵。
目前还存在的几个问题：
1.换气的时候腿步动作容易乱
2.换气的时候出水高度不够，导致换气过急，容易呛水
3.蹬腿的动作还不够标准，往前的动力不够
4.动作节奏过快，没能体会到一个动作完成后的滑行
熟能生巧，慢慢来吧。不过游泳真的是一项很不错的运动，每次游完出来全身舒泰，比按摩还爽啊^_^
嗯，我是二班的^_^
小时候不下水啊,,农村的一般都会..
牛啊，什么时候回国，请你做教练^_^
哈哈, 游泳我拿手,
在温哥华 Buntzen lake, 湖面宽度2~3公里, 跳下去就是一个来回.
我可以帮你矫正姿势.